つい先ほどの定時体重測定にて、いきなり-1.7kgというジャンプアップ!5年前のダイエット時、どれだけ頑張っても到達できなかった52kg台の、しかも前半と言う数値を達成!
これで4/9のダイエット開始より74日目にして10kg減達成!!
…だがこの数値は、昨日の激務(ライブハウスの照明増設作業)により起こったものと考えるので、まだまだ終わりとは言いがたい。それでも、ここ最近ずっと体重変移が停滞していて少々萎え気味だった気持ちを奮い立たせてくれるものには間違いない。この体重を維持しつつ、体脂肪率が14%に到達できるようにさらに精進していくのみ!
…とりあえず今日も明日もまだまだ忙しいので体重がどーのなどと言うまでも無く頑張らねば(w
朝は喜びで始まったが、夜は悲しみで終わるとは…社内のケーブル整理をしていたら、突如FAXが使用不能に。イベント後作業だったので辛い辛い。結局解決せず…明日もイベントで超大変なのにようorz
◆ダイエット74日目(朝)◆ ○体重:52.3kg/増減(-10.2kg 前日比-1.7kg)/体脂肪率17.6%○ ■目標体重まであと-0.2kg:目標体脂肪率まであと3.6%■
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