先日通販購入した体組成計(オムロンカラダスキャンHBF-357)が届いた。仕事から帰ってとりあえず測ってみた。仕事帰りとかだと大体かなりいい値になるのであくまでも参考に過ぎないが。
体重:52.5kg 体脂肪率:9.1% 内臓脂肪レベル:5 基礎代謝:1362kcal 骨格筋率:35.3% BMI:20.9 体年齢:実年齢-12歳
…
えーと。何か設定を間違えたかな?(w
マジで設定を見直す。何も間違っているところは無し。再計測。
体脂肪率が9.2%に変わったくらいで大きな変化は無し。その後数回測ってみたが大きな変化無し。
マジなのかーーーーーーー(歓喜
ちなみに今までの体脂肪率計だと14.7%(足13.7%、腕15.6%)だった。今回の体組成計は両手両足の4点を結んで正確に全身の体組成を測るという触れ込み。信用してええのかなーーーとりあえず朝起きて再び計測。
体重:51.7kg 体脂肪率:10.1% 内臓脂肪レベル:5 基礎代謝:1349kcal 骨格筋率:34.6% BMI:20.7 体年齢:実年齢-12歳
ちなみに3回測って殆ど値変わらず。 ちなみに従来の測定器だと15.3%(腕14.7%、足15.8%)
うーーーん、明らかに体脂肪率良すぎ。これではかえってモチベーションが下がるぞ(w
とりあえずオムロンに問合せメール投げた。
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