日記

日記のようなもんです。ていうか、日記です(笑)。只今人生における「日記を付けている期間」最長記録更新中(笑)
<<  2011年09月 >>
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

2007年06月18日(月)
蛍が見たくなった  【晴れ】
2007年06月17日(日)
ヒヒの血  【くもり】
2007年06月16日(土)
ヤフオクの損得勘定  【くもり】
2007年06月15日(金)
ばーさんの近況  【くもり】
2007年06月14日(木)
一網打尽じゃ!  【くもりのち雨】
2007年06月13日(水)
初泳ぎ  【くもりのち雨】
2007年06月12日(火)
レース婚式  【晴れ】
2007年06月11日(月)
あたり  【晴れ】
2007年06月10日(日)
ヒヤヒヤイベント  【晴れ】
2007年06月09日(土)
鬼太郎in徳山市  【晴れ】

カテゴリー一覧
日記(2165)

世の流れに逆らわずblog化してみました(w 2005年10月以前の日記はこちら
蛍が見たくなった  【晴れ】
で、いつものとこ=夜市川に行ってきたわけだが…

3匹しか発見できずorz。もう今年は終わりなのか…


あまりにも拍子抜け奈結果に終わってしまったので、そのままドライブに変更。宇部まで行ってトライアルでまとめ買いツアー。やっぱここ安いわ。特に肉類。朝食用のハムが地元じゃ100g198円だがここでは98円。軒並み半額当たり前だもんなぁ…まぁ、ここまで来る交通費のことを考えると得どころか損している筈だが(汗

その後、長女が「かみちゃまかりん」の単行本を買いたいと言うことで古本屋巡り。とりあえず地元では見つからなかった6冊ばかりを発見して喜んでいた。俺も墓場鬼太郎3巻と、藤子F先生の「チンプイ完全版 全4巻」手塚先生の「きりひと賛歌 上下巻」を格安で発見してご満悦。タイトルとは全く別の話になってしまったが結果オーライ。


体重が再び54kg台に乗ってしまったorz。だが体脂肪率はダイエット以降最低に。それだけが救いだが所詮概数(w

◆ダイエット72日目(朝)◆
○体重:54.1kg/増減(-8.4kg 前日比+0.2kg)/体脂肪率16.5%○
■目標体重まであと1.6kg:目標体脂肪率まであと2.5%■
2007年06月18日(月)   No.781 (日記)

ヒヒの血  【くもり】
もとい父の日だが、今日も普通にイベントのため先ほど帰宅。

娘はもう先に寝た、とのこと。まあ明日は学校だし、ヒヒの歯、もとい、母の日(←しつこい(wよりもマイナーな日なのでこんなもんだろ。

と思っていたところにサプライズ。ソファの影から娘ーず登場。俺に手紙をくれた。中からは、おてつだいけん、かたたたきけん、なんでもけん、ひみつのけんが出てきた。もう、こういうのだけで俺様メロメロなのだがさらにもう一枚手紙が。



…1500円分の図書カード!!

「これ、古本屋じゃ使えないかな?」

…おれがマンガ買いあさってるのよく知ってるとはいえ…ここまでしてくれるのか(感涙

今日は正直肉体的にも精神的にも疲れていたが、一瞬で吹き飛んだよ。ありがとう、ありがとう最愛の娘ーずよ。


そしてこの時間から俺のためにピザが。

…もちろん食いましたよ。おいしく頂きました。あと3時間は寝ないようにしよう(w

◆ダイエット71日目(朝)◆
○体重:53.9kg/増減(-8.6kg 前日比+0.2kg)/体脂肪率18.0%○
■目標体重まであと1.4kg:目標体脂肪率まであと4.0%■
2007年06月17日(日)   No.766 (日記)

ヤフオクの損得勘定  【くもり】
この数ヶ月間、ヤフオクメインで本を買いあさったが、今振り返ってみると首をかしげる買い方してるのがいくつかあるね…そのいくつかを見てみると…

※価格は送料、振り込み手数料を含めた額

■花の慶次全18巻ジャンプコミックス 【3557円】
地元のブックオフ&カメクラで1冊105円=全巻1890円で全巻売ってた。俺が落札した頃まではもう随分古書店では見なかったのにorz

■ブレイクダウン全5巻 【2557円】
これも落札してから暫くして、1冊105円=全巻525円でブックオフに。嫌がらせかorz

■パーマン(新装丁版)【2607円】
えーと、これは何で落札したのか自分でもよく分からん。新品買うのとほとんど変わらん額なのに。

あと、本じゃないけどダンスダンスレボリューション・ディズニーズレイブのプレイステーションソフトを落としたつもりが、音楽CDを落としていたことがあった。結局ソフトも落としなおしてえらく高くついてしまったorz。あわてんぼうはこれだから困るね…

今思ったが、ヤフオクビギナーだった頃(つっても数ヶ月前だが)は、送料や振込み手数料のことを余り考慮しなかったきらいがあった。特に送料。ほぼ出品者の指定どおりにしていたが、今思うともっと安く出来ていたケースが多々あった。そういうことを落札者側からもきちんと提案できないと、オークションで安く買うのは難しいなとも思った。

振り込み手数料に関しては、今後は出品も考えてヤフオク用に口座をいくつか開設したので、少しずつ圧縮していこうと考えている。まずは「かんたん決済」から脱却していかねば。確かに簡単だが、高いんだよねあれ…

◆ダイエット70日目(朝)◆
○体重:53.7kg/増減(-8.8kg 前日比±0.0kg)/体脂肪率18.3%○
■目標体重まであと1.2kg:目標体脂肪率まであと4.3%■
2007年06月16日(土)   No.765 (日記)

ばーさんの近況  【くもり】
先日、ばーさんの介護支援認定調査があったので久々に報告でも。思えばmixi日記を毎日書くようになったきっかけはばーさんの入院からだったなぁ。あれが今年の1〜2月。もう半年近く前なんだな…あの頃は正直今後どーなってしまうんだろうかと不安になったもんだが、今ではヘルパーの世話をウザがり、定期支給の弁当屋をとうとう断って完全自炊に戻るほど復活。要介護3からランクダウンは必至だがそれもまた良し、か。

だがまだまだ不安な要素も多々あり。

■現在の季節がわからない
先日の調査の時もそうだったが、今が何月かがわからないらしい。ていうか、今を冬だと思っている模様。今日も墓参りのことで相談したのだが「はあ年末じゃけえ、みな忙しいけえねぇ」などと真顔で言っていた。ちなみにコタツが現在も稼動中。

■金額の概念がわからない
1万円と千円を混同することがたまにある。あと、常に全財産を持ち歩こうとして困る。

■時折各種スイッチ、つまみの調整が判らなくなる
この前、ばーさんから「レンジが使えん」と電話があった。俺もヨメも仕事中だったので隣人に見てもらったのだが、レンジの付け方だけでなく、火力の調整し方が判らないと言うことだった。ここ最近は出来ているようなので、突発的に判らなくなるらしい。TVのリモコンに関しても未だにたまに操作方法がわからなくなることがある模様。

■するべきことを突発的に忘れる
これは週3回通っているデイサービスセンターからの連絡で判ったのだが、「仕事」として頼んだことを忘れてしまったり、するべき事の手順がわからなくなったりしているらしい。具体的には「コップを洗ってください」とお願いしたのに、台所に行くのは行ったが、そこでボーーっと立っていたということ。

こんな具合。まあ、年齢も年齢だからある程度は仕方ないんだろうけどね。とりあえず暫くは様子見するしかないかな。



ここ数日、結構暴飲暴食をしたのだが、体脂肪率がダイエット開始以来、初めて16%台(手足測定の平均値)に突入。ま、こんなものはしょせん簡易測定でしかないからどーせ明日には17%、下手すりゃ18%台に戻っちまうんだろうが、やっぱり嬉しいもんだな。

◆ダイエット69日目(朝)◆
○体重:53.7kg/増減(-8.8kg 前日比-0.1kg)/体脂肪率16.9%○
■目標体重まであと1.2kg:目標体脂肪率まであと2.9%■
2007年06月15日(金)   No.764 (日記)

一網打尽じゃ!  【くもりのち雨】
迷惑メールと言うものが世に出て以来、散々悩まされ続けた訳だが、今回やっと会社のメールアドレスに対して対応策が打ち出された。XEROXのBEATというネットワーク監視システムにて、世界的に迷惑メールと認識されたものは、タイトルに[spam]と付与される機能!これはありがたい。

サイトに表示せざるを得ない会社関連のメールアドレス。どーしても糞ったれメールが後を絶たず、やむなくフリーウェアの削除ツールでちまちま登録&削除をしていたのだが、面倒且つ検索に激しく時間がかかり参っていた。

そこに彗星の如く現れた新機能!もう、今後面倒な作業をしなくていいと思うとマジすっきりだぜ!


…あれ?今日届くはずの俺宛メールが着てないぞ??

…スパム認定されてるよ(汗。なんで?一応個人のはずだがなんで??

◆ダイエット68日目(朝)◆
○体重:53.8kg/増減(-8.7kg 前日比+0.3kg)/体脂肪率18.1%○
■目標体重まであと1.3kg:目標体脂肪率まであと4.1%■
2007年06月14日(木)   No.762 (日記)

初泳ぎ  【くもりのち雨】
今日は、以前から娘ーずにプールに連れて行くよう頼まれていたので、今年初泳ぎの日になった。

今期から次女が保護者付きっ切りでなくてもよい年齢になったので、俺自身も久しぶりに「運動」として泳げるな。昼に「スエヒロ」の背脂超こってりラーメンを食ってしまったのでここらで帳消しにしたいもんだ(w

昨年は1度だけプールに行ったが、この時はたったの200mでダルまってしまい、結局500mでダウン。その轍は踏みたくないものだ。てな訳で遠泳開始。

…1往復半、つまり75m泳いだ時点で異様な疲れ。おいおいマジかよ。今年は100mもたんのか?と情けなく思いながら2往復終了直前に急に力がみなぎる感じが。あれ?さっきの疲れはなんだったんだろ。「スエヒロ」の背脂がエネルギーに変換されたかな?(w。まあいいや、500mくらいまでノンストップでいければいいな、と若干弱気でいたのだが。

200m、300m、400m。往復を重ねても疲れるどころか妙に気持ちよく。こんなに早いタイミングでスイマーズハイってなったっけ?などと思いながら流していたら850m当りで次女が息継ぎを教えてくれと言ってきた。調子はいい感じだが、初泳ぎでいきなり調子こいてかえって体調悪くしてもアレなので、とりあえず1000m泳いでから娘ーずの元へ。うむ、疲れはあるがそうひどくない感じ。

娘ーずに30分ほどクロールの息継ぎを教える。つっても俺自身クロールは苦手な方で、次女と同い年の時には息継ぎがまともに出来ず、25m水泳記録会のときに「計測不能(距離20m)」をたたき出した男だ(w。かえって下手にならんと良いが(汗

そして再び1000m泳ぐ。今度は最初から最後までだるくなることもなくスイスイ。帰る前に再び娘ーずにコーチすることになっていたので切り上げたが、多分このまま泳ぎ続けたら2000mくらいはいけそうな感じがした。ただ、時間的には32分(48秒/25m、泳法:ドル平)、とかなりローペースなのだが、有酸素運動としてなのでいいかな、と。てういか、これより早く泳ぐと500mも泳げん気がするけど(w

#ちなみに心拍数は終了数分たって110/分くらいだった。直後に測るのを忘れていたよ…でも、もう少し負担を上げんとダメかな…

今日はVAAMもカルニチンも飲まずに運動をしてしまったのだが、水泳終了後数時間、身体が異様に火照っていた。つーか今でも身体が熱い。体脂肪が燃焼しているんだろーか…

「スエヒロ」の背脂が燃焼しているんで無いことを切に願いたい(ww

◆ダイエット67日目(朝)◆
○体重:53.5kg/増減(-9.0kg 前日比-0.5kg)/体脂肪率17.8%○
■目標体重まであと1.0kg:目標体脂肪率まであと3.8%■
2007年06月13日(水)   No.760 (日記)

レース婚式  【晴れ】
とりあえず結婚記念日に付きオフ。13年目はレース婚式だそうな。

…なんか激しく速そうな婚式だな(w

そんな訳で今日の夕飯は地元屈指の居酒屋兼鮮魚店「いかざき」の刺身。うまうま。デザートは玖珂アンジェリックのロールケーキ。これまたうまうま。ブラックコーヒーと一緒に頂くとこれがまたなんとも。



…今日はダイエットのことは忘れよう(w

◆ダイエット66日目(朝)◆
○体重:54.0kg/増減(-8.5kg 前日比+0.4kg)/体脂肪率17.2%○
■目標体重まであと1.5kg:目標体脂肪率まであと3.2%■
2007年06月12日(火)   No.759 (日記)

あたり  【晴れ】
俺的にブラックモンブランと言うアイスにはもう30年くらいお世話になっている。アイスそのものも美味かったのだが、現金が当たるという旨みにつられて買っていた。それでもせいぜい50円が最高額だったのだが。


30年目にして遂に来た!
1000円当たり!!


当てたの次女だけど(w

ふーん、1000円当りって、本当にあったんだ…
逆に最近は少額の当たりって無いのね。


その後生八橋「おたべ」を食ったのだが…え??これにも「あたり」の文字が??



「おたべ」と押印されてたのか…ヘンな先入観でマジ「あたり」に見えたよ(ww


◆ダイエット65日目(朝)◆
○体重:53.6kg/増減(-8.9kg 前日比+0.5kg)/体脂肪率17.4%○
■目標体重まであと1.1kg:目標体脂肪率まであと3.4%■
2007年06月11日(月)   No.758 (日記)

ヒヤヒヤイベント  【晴れ】
今日のイベントは諸事情でホントにヒヤヒヤだった…スペアがないということがこんなに怖いこととは思わなかった…備えあれば憂いなし。備えなくば憂いまくりorz

◆ダイエット64日目(朝)◆
○体重:53.1kg/増減(-9.4kg 前日比-0.3kg)/体脂肪率17.8%○
■目標体重まであと0.6kg:目標体脂肪率まであと3.8%■
2007年06月10日(日)   No.757 (日記)

鬼太郎in徳山市  【晴れ】
先日大量購入した鬼太郎本をちまちま読んでいる訳だが、ちょっと驚く記事を発見。

マガジンオリジナル版ゲゲゲの鬼太郎は、当時の雑誌に載っていた広告までも復刻していると言う素晴らしい内容なのだが、そこにあった記事。

「妖怪自動車全国一周パレード」

へー、こういうイベントやってたのか。どこからスタートしたんだろ…って!!

徳山市からかよ!!!しかも市内をパレード!??み、見てみたかった…



もっとも、この当時、俺5ヶ月だけど(笑



今朝の体重にはちょっと驚愕。確かに昨日はいろいろ忙しかったが、まさか1日で1kg近くも落ちるとは…つか、予定までいきなり1kg切ってしまった…体脂肪があまり減ってないのでまさか筋肉減った?orz

◆ダイエット63日目(朝)◆
○体重:53.4kg/増減(-9.1kg 前日比-0.9kg)/体脂肪率18.0%○
■目標体重まであと0.9kg:目標体脂肪率まであと4.0%■
2007年06月09日(土)   No.756 (日記)

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] [88] [89] [90] [91] [92] [93] [94] [95] [96] [97] [98] [99] [100] [101] [102] [103] [104] [105] [106] [107] [108] [109] [110] [111] [112] [113] [114] [115] [116] [117] [118] [119] [120] [121] [122] [123] [124] [125] [126] [127] [128] [129] [130] [131] [132] [133] [134] [135] [136] [137] [138] [139] [140] [141] [142] [143] [144] [145] [146] [147] [148] [149] [150] [151] [152] [153] [154] [155] [156] [157] [158] [159] [160] [161] [162] [163] [164] [165] [166] [167] [168] [169] [170] [171] [172] [173] [174] [175] [176] [177] [178] [179] [180] [181] [182] [183] [184] [185] [186] [187] [188] [189] [190] [191] [192] [193] [194] [195] [196] [197] [198] [199] [200] [201] [202] [203] [204] [205] [206] [207] [208] [209] [210] [211] [212] [213] [214] [215] [216] [217]
 OR AND
スペースで区切って複数指定可能
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2011年 /
01月 / 02月 / 03月 / 04月 / 05月 / 06月 / 07月 / 08月 / 09月
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2010年 / 01月 / 02月 / 03月 / 04月 / 05月 / 06月 / 07月 / 08月 / 09月 / 10月 / 11月 / 12月
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2009年 / 01月 / 02月 / 03月 / 04月 / 05月 / 06月 / 07月 / 08月 / 09月 / 10月 / 11月 / 12月
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2008年 / 01月 / 02月 / 03月 / 04月 / 05月 / 06月 / 07月 / 08月 / 09月 / 10月 / 11月 / 12月
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2007年 / 01月 / 02月 / 03月 / 04月 / 05月 / 06月 / 07月 / 08月 / 09月 / 10月 / 11月 / 12月
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2006年 / 01月 / 02月 / 03月 / 04月 / 05月 / 06月 / 07月 / 08月 / 09月 / 10月 / 11月 / 12月
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2005年 / 11月 / 12月
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ホームへ

[Admin] [TOP]
shiromuku(fs4)DIARY version 3.42