ここ最近、ウォーキングとDDRがほぼ日課になっているわけだが、そのせいなのか、両足にそれぞれマメが…
これが結構嫌な感じで痛い。一応テーピングしているのだが、それでもやっぱり違和感ありあり。 これって靴が悪いとかあるんかな。それとも俺の歩き方そのものに問題があるのか…
今日はちょっと体重増加幅が大きいが、要因はいくつか思い当たるので気にしないでいこう(w
ていうか、早く基礎代謝を大きくして体脂肪を減らさんと意味がねぇ。
◆ダイエット18日目◆ ○体重増減(-2.9kg 前日比+0.8kg)_体脂肪率21.5%○ ■標準体重まであと4.5kg■
|
2007年04月25日(水)
No.694
(日記)
|
|