イベント前にDDR90分。5thのTRICKがとりあえず全部A以上になった。なんか8年前を思い出すほどの嵌り具合だ(笑。まあ、それもちゃんと目的があるからだが。今はとにかく、少しでも空いた時間にトレーニングをしたい。
イベントスタッフ。ま、イベント自体は普通に開催され普通に終わったが…
数ヶ月前からこんな状況になるってことはある程度想像ついてたよ。でもな、学生に負担をかけんじゃねえぞ…
少し早めに仕事が終わったので再びDDR90分。TRICKが一応「終了」したのでMANIACに移行。1ヶ月前にDDR再開したときはMANIACなんぞ全く歯が立たなかったが、足7程度であればそこそこ、足8でもなんとかクリアは出来るようになって来た。なんかね、脚の動きが明らかに以前より早くなった。脂肪が減って、その分筋肉が付いたのが目に見えてわかるからなぁ。実はダイエット前に全身の写真を撮ってて、足の太さが明らかに変わってて驚いたんだよな。でも腹は…orz
その後帰宅即いい加減汚くなってしまっていた犬ッコロを洗いまくり。折角きれいになったのに、ケージの中で転がりまくってまた臭いをつけてんじゃねえ！！
今日の締めは、1時間のウォーキングと明日の朝ごはんの買出し。明日もイベントで遅くなるので、朝ごはんをボリュームたっぷりにして、昼夜は軽めにするのだ。
さて、とりあえず、体重＆体脂肪率共にダイエット開始後最低記録を更新。だがどうせ数日あがったり下がったりを繰り返すんだろうから今時点の数値には何の意味も無いんだけどね。これからが長いのだ…
◆ダイエット35日目◆
○体重増減(-6.3kg 前日比-0.8kg)＿体脂肪率18.3%○
■標準体重まであと1.1kg■
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