2007年05月の日記

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2007年05月31日(木)
それでもやらねばならない日々  【晴れ】
2007年05月30日(水)
俺の一番長い日  【晴れ】
2007年05月29日(火)
これがまた穿けるとは!  【くもりのち雨】
2007年05月28日(月)
高値更新の文字列がキライ  【晴れ】
2007年05月27日(日)
オバQとの再会  【晴れ】
2007年05月26日(土)
次女の絵、入選  【晴れ】
2007年05月25日(金)
なんだって次女の遠足の日だけ  【雨】
2007年05月24日(木)
競合なし!!  【晴れのちくもり】
2007年05月23日(水)
オフに付き  【晴れ】
2007年05月22日(火)
そして朝、目標到達!→新目標設定!  【晴れ】
2007年05月21日(月)
7kg減  【晴れ】
2007年05月20日(日)
UNPLUGGED  【晴れ】
2007年05月19日(土)
持って帰れ!!!  【くもり】
2007年05月18日(金)
長女、帰還  【くもりのち雨】
2007年05月17日(木)
晴れてよかったなぁ  【晴れ】
2007年05月16日(水)
修学旅行  【雨】
2007年05月15日(火)
蜘蛛男ヨ  【くもり】
2007年05月14日(月)
あるアルバイト君の価値観  【晴れ】
2007年05月13日(日)
ヒヒの歯  【晴れ】
2007年05月12日(土)
DDRのちライブのちDDRのち犬洗いのちウォーキング  【雨のちくもり】
2007年05月11日(金)
モンスターズインク  【晴れのちくもり】
2007年05月10日(木)
物凄い疲れ  【くもり】
2007年05月09日(水)
久しぶりだな  【くもりのち一時雨】
2007年05月08日(火)
PE'Zライブ  【晴れ】
2007年05月07日(月)
かかと痛めた  【晴れ】
2007年05月06日(日)
腹筋50回やったら  【雨】
2007年05月05日(土)
コースターマニアとして  【くもりのち雨】
2007年05月04日(金)
さかなさかなさかなー  【くもり】
2007年05月03日(木)
ゲゲゲ  【晴れ】
2007年05月02日(水)
只今尾道  【晴れ】
2007年05月01日(火)
俺的GW突入前  【くもり】

それでもやらねばならない日々  【晴れ】
多くは語りたくないが、今日はかなり堪えた。よほど逃げ出してしまおうかと思った。

それでも逃げ出すことなんて出来ない訳で。やらなければならないわけで。

こうやって少しでも伸びることが出来れば、いつか今日の日を笑い飛ばせるはず。

だけど今日はうつむかせといてくれ。

◆ダイエット54日目(朝)◆
○体重:54.1kg/増減(-8.4kg 前日比-0.3kg)/体脂肪率17.6%○
■目標体重まであと1.6kg:目標体脂肪率まであと3.6%■
2007年05月31日(木)   No.737 (日記)

俺の一番長い日  【晴れ】
※今日の日記は地元バンド関係者にしか判りにくい内容です。ご了承ください。

今日も無事、イベントが終わった。いや、今日は本当に「無事終わった」と言えて良かったと改めて思う。

時は遡って数週間前。5/30のイベントのブッキングは難航していた。平日ということもあり、仕事持ちのバンドの方々はことごとく難色を示した。ここはやはり学生さん達に託すか。

ところが。その頼みの学生さんたちもなかなか都合が付かない。部活があったり塾があったりテスト週間だったり。そうだよね…学生だからって暇なわけじゃなんだから。むしろ下手な社会人よりはよほど多忙な日々を送っている人も多いはず。

そうこうしているうちに期限は1週間まで迫ってきていた。焦りまくっていた俺はスタジオ練習に来たバンド全てに懇願した。いくつかのバンドが好感触だったが結局決定には至らず。とうとうライブは2日前まで迫ってきた。

そこに1通のメール。光市の高校生バンドLv.42が救いの手を差し伸べてくれた。しかもメンバーは全員揃っていないのに、サポート要員を入れてまでやってくれるとの事。メールから後光が差していた(w

そして当日。神はすんなりと事を運ばせてはくれなかった。会場時間まであと2時間と迫った17:00。Lv.42のドラマーが急遽補習になってしまい、出演できなくなってしまったいうのだ。それでも残ったメンバーは「弾き語りでもやります」と気丈な言葉。しかし演奏予定楽曲はELLEGARDEN。弾き語りでやるわけにも行くまい…否も応もない、あと2時間以内にドラマーを探さねば。それもELLEGARDENをある程度叩ける人。

思いついたのはバイトの盛貞君@惑星ベジータ。とりあえず電話しまくるも繋がらず。諦めてスタジオ会員の名簿でTIKI-TA近辺在住のドラマーを探し、何人かに連絡を取ってみるも、やはりあまりにも急な話でそう簡単に引き受けてもらえるはずも無く。

なすすべも無く時は流れ、とうとう開場時間まで後30分に迫ったその時。卓さん@TIKI-TAボスが

「斎藤には連絡したか?」

あ!!そうだ、バイトの斎藤君@2Y-TMもドラマーだったんだ!!すっかり忘れていた(汗。ていうか、元々彼の電話番号聞いてなかった(汗汗。卓さんが連絡を取るとこれが快諾してくれた!うっしゃあああああああ!!!

しかし完全に尻に火が付いた状態には変わりなく。まあ、今日はバンド数が少ないので開演時間を伸ばしても多勢に影響は無く。斎藤君が来た時には既に開演時間になっていた。大急ぎでリハ兼曲の確認をしてもらう。彼がELLEの曲を知っていて本当によかった…ていうか、こんな急な状態で、しかもドラムを叩くのが4ヶ月振りでよくできるなぁ…ちょっと尊敬。

そして30分押しで開演。Lv.42は立派にツアバンの前を務めてくれた。「今日は色々あったのでLv.21です」なんて言っていたが、なんのなんの。今日のイベントが「普通」に開催できたのは紛れもなく彼らのお陰。少なくとも俺にはLv.16777216に見えたぞ。そして斎藤君。彼が居なければどうなっていたか想像も出来ん。ていうか考えただけで怖い。そして盛り上げまくってくれたお客さんたち。

皆さんに本当に感謝。

◆ダイエット53日目(朝)◆
○体重:54.4kg/増減(-8.1kg 前日比-0.3kg)/体脂肪率18.6%○
■目標体重まであと1.9kg:目標体脂肪率まであと4.6%■
2007年05月30日(水)   No.735 (日記)

これがまた穿けるとは!  【くもりのち雨】
減量以来、穿いているズボン(W86)がかなりゆるめになってきた。ベルトをしないで居ると脱げそうになるくらいまで。ちょっと冒険をしてみたくなった。今から15年前、バンド活動を始めたばかりの頃に穿いていたスリムのジーンズ。1年位前に穿こうとしたら全く足が通らず、押入れの奥にしまっといた奴だ。W66なので流石に無理かと思って足を通してみたら…



は、穿けるではないか!!おなか周りはやっぱりまだちょっときつい感じだが苦しいとか言うことはない!かーなーりー嬉しいですよ!!TVのダイエット系CMで「このパンツが穿けるようになりました!!」と嬉々として出演している方々の気持ちが判った気がしたぞ(w

とりあえずこのジーンズが余裕で穿けるようになることを目標に腹をへっこますぞー


◆ダイエット52日目(朝)◆
○体重:54.7kg/増減(-7.8kg 前日比+0.2kg)/体脂肪率19.7%○
■目標体重まであと2.2kg:目標体脂肪率まであと5.7%■
2007年05月29日(火)   No.734 (日記)

高値更新の文字列がキライ  【晴れ】
昨日の夜。あと5分でオークション終了するというところで高値更新。お陰で終了時間が延長になるわ、500円で落札予定だった本は2200円になるわ、一緒に風呂に入ろうと待っててくれた次女は寝てしまうわで散々だった。

まあ、オークションなんてそんなもんなんだが、今日はやけにムカついた。多分俺もこうやって誰かをムカつかせているんだろうなぁ。あぁイヤだイヤだ。

出来ることならオークションなど使いたくないもんだな。

◆ダイエット51日目(朝)◆
○体重:54.5kg/増減(-8.0kg 前日比+0.4kg)/体脂肪率19.1%○
■目標体重まであと2.0kg:目標体脂肪率まであと5.1%■
2007年05月28日(月)   No.733 (日記)

オバQとの再会  【晴れ】
先日のオークションで激安落札したオバQが届いた。四半世紀以上ぶりの再会。早速読んだがやはり面白い。藤子マンガの基本がここにある気がした。しかし全部読み終わったところで俺的に印象に残っている話が収録されていないことに気がついた。タイトル「コップヌードル」。Q太郎がカップ麺を作って食べようとすると何度も邪魔が入り、しまいには伸びきって「おかゆみたいになった。どうしてくれる!」と嘆くQ太郎が鮮明に記憶されている話。当時の俺は「おかゆみたいになるほど伸びるって、どのくらいかかるんだろー」と真剣に考えたりもした。オチはカップ麺を一ケース貰って、それを全部一度に風呂窯で作って食べるというものだった。ネットで調べてもやはり未収録話のようだ。どうもコロコロで読んだ模様。このほかにも大量に未収録話があるので、コロコロ伝説のオマケで新オバQ1巻が付いた今、そろそろ全てを再販して欲しいもんだ。

ところで昨日、部屋の模様替えをしてたら手が滑って左手中指の爪が半分剥げた。痛えよ(涙。 ていうかギター弾くのに支障が出そうで嫌な感じ。まあ目先のライブはすぐには無いので不幸中の幸いだが。

#ちなみに模様替えってDDR部屋の整備。そんなんで怪我してんじゃねえ(汗

今日で減量50日目。体脂肪率がイマイチ…夜計ると17〜8%なんだがねぇ…

◆ダイエット50日目(朝)◆
○体重:54.1kg/増減(-8.4kg 前日比-0.4kg)/体脂肪率20.1%○
■目標体重まであと1.6kg:目標体脂肪率まであと6.1%■
2007年05月27日(日)   No.732 (日記)

次女の絵、入選  【晴れ】
スーパー丸久チェーン恒例の母の日の絵画コンクールで次女の絵が入選していた。これで2回目の入選。俺も小3くらいの時に同コンテストで1度だけ入選した記憶があるな。よくぞ父を乗り越えた!(w

そーいや次女の仲良しの友達は学校で1人くらいしか選ばれない推薦を受賞していた。すげーね。



◆ダイエット49日目(朝)◆
○体重:54.5kg/増減(-8.0kg 前日比-0.2kg)/体脂肪率20.5%○
■目標体重まであと2.0kg:目標体脂肪率まであと6.5%■
2007年05月26日(土)   No.731 (日記)

なんだって次女の遠足の日だけ  【雨】
ピンポイントで雨なんだかね…ここ最近の天気をずらっと眺めてみると、長女の修学旅行と次女の遠足、あともう1日しか降っていない。彼女らは雨女じゃないはずなんだが。

…はっっ!「親の因果が子に報い」なのかそーなのかっ!!orz
昨年はあまり雨男らしい活動は無かったんだがなぁ…

◆ダイエット48日目(朝)◆
○体重:54.7kg/増減(-7.5kg 前日比-0.3kg)/体脂肪率19.4%○
■目標体重まであと2.2kg:目標体脂肪率まであと5.4%■
2007年05月25日(金)   No.730 (日記)

競合なし!!  【晴れのちくもり】
もう、普通の金額では買うことは出来ないだろうと思っていた「新オバケのQ太郎(全4巻)」を、なんと2000円で落札成功!(感涙

オバQに関しては、再販の見通しが立っていないことからかなり高騰が進んでいて、今回落札できた本にしても、状態がかなり悪いものでも3000円、良いものになると5〜6000円にもなる。一般の古本市場では全く見かけたことはなく、オクに出品された時は必ず参戦していたが、もう何度競り負けたかわからない。ウォッチリストは敗退の歴史で埋まっている(w

それが今回の出品に関しては競合者0。たまたま他に数点同セットが出ていたこともあるだろうが、まさか俺一人だけ入札で終わるとは思わなんだ。出品者はさぞ悔しい思いをしてるだろう。俺は大喜びだが(w

しかしこれでやっと四半世紀以上ぶりにオバQを読めるか…マジで楽しみだ。だが、本来なら後6冊、無印版のオバQ6冊セットを持っていたはずなのだ。その他にも今読みたい単行本が結構あり、出品もされているが…

・オバQ(傑作選全6巻):8000〜60000円
・ウメ星デンカ(全3巻):2000円〜5000円
・バケルくん(全2巻):3000〜5000円
・名たんていカゲマン(全11巻):10000〜15000円

なんか、簡単には再入手出来そうも無いって感じ…これら他数10冊を2000円で売ってしまったのが本当に悔やまれてしょうがないすorz


◆ダイエット47日目(朝)◆
○体重:55.0kg/増減(-7.5kg 前日比-0.1kg)/体脂肪率19.4%○
■目標体重まであと2.5kg:目標体脂肪率まであと5.4%■
2007年05月24日(木)   No.729 (日記)

オフに付き  【晴れ】
宇部方面にちょっと足を伸ばしてみる。ここ最近密かに燃え上がり始めた鬼太郎熱を何とかすべく、マンガ倉庫に行ってみた。

一応在庫はあった。だが、価格が…

昨日落札し損ねた単行本の価格より高かった…なんでこんなに高いん??藤子・F・不二雄名義のドラ全巻セットが2万だったりとか(F名義なら新品を買うのとあまり変わらないので2万は高すぎる)。誰が価格設定しとるん?

◆ダイエット46日目(朝)◆
○体重:55.1kg/増減(-7.4kg 前日比±0.0kg)/体脂肪率19.7%○
■目標体重まであと2.6kg:目標体脂肪率まであと5.7%■
2007年05月23日(水)   No.728 (日記)

そして朝、目標到達!→新目標設定!  【晴れ】
本日07:00。予想通りの7.4kg減で目標到達!!
だが体脂肪率は19.6%(足18.9%、腕20.2%)と後退orz

現在の体重55.1kg。今後の目標はこれから2.6kg減、合計で10kg丁度の減量となる52.5kgとし、体脂肪率は14%を割ることに置いて行きたいと思う。

体重に関しては数字的にはかなり厳しいが、5年前の減量では53kg台を割ることが出来なかったので、何とか今回はその未知の世界に足を踏み入れてみたい。現時点での体脂肪率を19%と考えた時、これを5%落とせれば2.7kg脂肪がなくなっていることになる。筋肉量が同じならば理論上は目標達成できるはず。ただ、筋トレもやっているので現実には52kg台は見る事は出来ないかも知れないが、まあ、目標は大きく持ってみるべし!どーせ無理できないのはわかっているので気楽に行くべ(w

とりあえず、このぷよんぷよんした腹ベルトを何とかする方が先決じゃ(大汗

◆ダイエット45日目(朝)◆
○体重:55.1kg/増減(-7.4kg 前日比-0.4kg)/体脂肪率19.6%○
■目標体重まであと2.6kg:目標体脂肪率まであと5.6%■
2007年05月22日(火)   No.727 (日記)

7kg減  【晴れ】
ダイエット開始44日目にして7.0kg減達成。肥満度も遂に1.0を割り込んで0.7。だが喜んでばかりも居られない。体脂肪率はまだ18%台。5年前のダイエット時、同体重になった時点での体脂肪率は16.6%。体脂肪量で見ると1kgも今のほうが脂肪が付いていることになる。ただ、あの時は体脂肪計測が足だけで、しかも夜計っていたので今よりもいい値が出ていることは考えられるが(現時点で足だけで測ると17.1%)。

ちなみに昨日の朝計った値と、夜計った値が殆ど同じだった(体重は同じで体脂肪率が0.1%違った)。今日は結構食ったんだが…大体ひと晩寝ると0.5kgくらい減ることが多いので…今日の朝には下手をすると標準体重達成か??(わくわく

◆ダイエット44日目◆
○体重増減(-7.0kg 前日比-0.5kg)_体脂肪率18.1%○
■標準体重まであと0.4kg■
2007年05月21日(月)   No.726 (日記)

UNPLUGGED  【晴れ】
毎月恒例のライブ終了。今回はお笑いとかもあってバラエティには富んでいたが…笑いの世界というのは色々ムツカシそーだな…(謎

◆ダイエット43日目◆
○体重増減(-6.6kg 前日比-0.5kg)_体脂肪率18.1%○
■標準体重まであと0.8kg■
2007年05月20日(日)   No.725 (日記)

持って帰れ!!!  【くもり】
最近、職場の芝生に犬の糞を放置する不届き者が多発している。同じ犬を飼うものとして、糞放置する奴は犬飼う資格無し!!!
今日も出来立てほやほやのでっかいのが…orz

いつか見つけたらどうしてくれよう…(怒

◆ダイエット42日目◆
○体重増減(-6.1kg 前日比-0.1kg)_体脂肪率19.0%○
■標準体重まであと1.3kg■
2007年05月19日(土)   No.724 (日記)

長女、帰還  【くもりのち雨】
長女が修学旅行を終えて帰ってきた。今日はスペースワールドだったらしいが、天気予報がずれ、昨日降るはずの雨が今日降ってしまった模様。コースターの運行はしていたらしいが、雨風とは別の理由でジェットコースターにも乗れなかったらしいので夏休みに連れて行くことが決定してしまった(w。まあ、俺も久々にタイタン乗りたいし、ザターンにも乗りたいのでいいか。

しかし凄い雷雨だった。長女を学校に迎えに行って待っている間に、目の前で凄い稲妻がくっきりと。綺麗だが怖いね。

◆ダイエット41日目◆
○体重増減(-6.0kg 前日比+0.6kg)_体脂肪率18.4%○
■標準体重まであと1.4kg■
2007年05月18日(金)   No.723 (日記)

晴れてよかったなぁ  【晴れ】
だが、なんか風が強いのでちょっと心配。

ダイエット40日目にして標準体重まで1kgを切った。今日は夕飯をかなり食いすぎたので意外な測定結果だ。だが相変わらず腹回りの肉がぷよんぷよんだorz。なんか余分な体脂肪全部、ここの肉じゃないかと思えるくらい。

これが取れる日は来るんだろうか…

◆ダイエット40日目◆
○体重増減(-6.6kg 前日比-0.4kg)_体脂肪率19.2%○
■標準体重まであと0.8kg■
2007年05月17日(木)   No.722 (日記)

修学旅行  【雨】
明日から2日間、長女が修学旅行。ヤフードームとかスペースワールドとか行くらしい。天気が今ひとつだが明後日は晴れるらしい。スペワーは明後日なので、まあ楽しめるだろう。

てな訳で明日の準備でいろいろ買い物行ったり。

家に帰ると急激な眠気。明日は6:20起きなのでさっさと寝ることに。そういや、ここ最近毎日3時寝だったな…そのせいか(w


◆ダイエット39日目◆
○体重増減(-6.2kg 前日比±0.0kg)_体脂肪率19.9%○
■標準体重まであと1.2kg■
2007年05月16日(水)   No.721 (日記)

蜘蛛男ヨ  【くもり】
見てきた。今回はいろんな意味で書きたいこと山盛り。原稿用紙4枚分も書いてしまったぞ…


いつものように与太話から行く訳だが…MJってやっぱりブ(以下略。どーしてもヒロインとして感情移入が出来ないよ…あれが俺的にジェニファーコネリーみたいな人だったら見え方が違ってくるんだろうが…MJ役の人って日本人で言ったらどういうタイプに相当するんだろ?今回のOPはなんか今までの名場面集??イラストにしろイラストに。ピーターってピアノ弾けたのか。なんか意外。ゴブリンのお面って、どんな顔だっったっけ?外しすぎでさっぱり印象に残ってない。裏蜘蛛男(他人)はほとんどエイリアンだったな。砂男はスーパー戦隊シリーズがどーしても頭をよぎっちゃう(w。あれだ、レオパルドンで迎え撃てよ(爆

まだまだ書き足りないが、この辺で本題。なんというカタルシスのない終わり方!!今までも報われない終わり方の映画は数多く見てきたが、この映画にアレは似合わんでしょう…シャレでなく「葬式の帰り」の様な気持ちになったぞどうしてくれる!(w

とりあえず見終わってすぐ言いたくなったこと。

4を作れ!今作れすぐ作れたちどころに作れ瞬く間に作れあっという間に作れ作れ作れ作れ作れ作れ作れ…

てな事か(←こんなネタ誰がわかるというのか(w

ともかくこのもやもや感と言うか、萎え萎え感というか、そのあたりを何とかしてくださいよ侍meさん!!

それにしても内容が悪い意味で濃かった。濃すぎてどの「ストーリー」が主軸なのか分からん。流れで行くと「蜘蛛男vsゴブリンjr」→「蜘蛛男vs砂男」→「蜘蛛男vs裏蜘蛛男(本人)」→「蜘蛛男&ゴブリンjr vs裏蜘蛛男(他人)&砂男」てな感じだったっけ?どれが一番重要なポイントなんだ??確か今回の映画のテーマだった「蜘蛛男vs裏蜘蛛男(本人)」の部分は全体の20%くらい?しかもその内容がイタイイタイ。あんな激しくDQNなパーカー見たくねえ。MJに嫌がらせするにしてもあんなイタイことして、他のお客があんなふうに喜ぶモンなのか?やってることは店内荒らしと変わらんじゃん。うちの店でやられたらたたき出すよマジで(←ヒント:たたき出される(w。しかしそれ以前にスパイダーマン祭り?の時に、何でグウェンとキスなんかしたの?MJの目の前な訳じゃん。あれはファンサーヴィスの域をはるかに越えてるでしょう。小さい子供が一人、反対してたじゃん。あのあたりのパーカー、明らかに浮かれすぎで裏蜘蛛男にならずとも痛すぎ。やっぱただの人がちやほやされるとああいう風になりがちなんだよな…俺も気をつけよう(←ヒント:ちやほやされない

…ちょっと待てよ?素のパーカーはDQNだったが、裏蜘蛛男の顔で何か悪いことしてたっけ??(w

しかし主軸であるハズのストーリーの直後、「蜘蛛男&ゴブリンjr vs裏蜘蛛男(他人)&砂男」に入ったら、そこらあたりが気持ち的にすっ飛んじゃったんですけど。ハリーと共同戦線張るあたりは展開的に好きだけど、そこに至る部分弱すぎ。あんな一言であっさり誤解解けるのか?つーか、執事(?)のオッサン、全部知ってるんならもっと早く言えよ!!!それだけで状況は随分変わってたんじゃないのか?つーか、2のストーリーすら随分変わってしまうか(w

んで、ハリーはイイヒトになって、お決まりの殉職。悪のままでも多分死んでるんだろうけど、気持ち的にちと嫌な感じが残った。

あと、裏蜘蛛男の素は多分消滅したんだろうけど、砂男はどっかに去って行っちゃっただけだが、アレで良いの?根本原因は何も解決してないよーな気もするんだが…パーカーが許しても世間は許さんのと違いまっか??あれだけ暴れて人的被害0な訳ないし。…はっっ!!4で味方になるのか?!

ま、それは置いといても、砂男は娘を思う父としては全く報われることが無いままだし、ハリーも葬式でさようなら、MJにしても女優復帰をほのめかされるような事も無く、とりあえずパーカーと仲直りしたっぽいラストで〆。これで爽快感があるわきゃ無いわな…エンドロールになった瞬間、物凄い勢いで気持ちが萎えていくのが分かりました(笑えん

どーでもいいが、今回のMJの立場、なんか自分に被ってヤな感じorz


一人で見に行くとさ、こういう残念な気持ちをぶつける相手が居なくて、車の中でひとりごち気味になってなんか変な人になってしまった感じでイヤだなorz

◆ダイエット38日目◆
○体重増減(-6.2kg 前日比-0.8kg)_体脂肪率19.1%○
■標準体重まであと1.2kg■
2007年05月15日(火)   No.720 (日記)

あるアルバイト君の価値観  【晴れ】
映画を映画館で見たことが一度もないそうな。それ以前に映画自体を見ることもほとんど無いらしいが…

「わざわざ映画館に行って、大画面で見て、それが何?」

っていう価値観らしい。そういう価値観もあるもんなのか…

俺なんて、東京に行ったらやっぱ日劇行きたくなるし、SFなんか大画面で見てナンボ!と思うし、ジャンルこそ偏りはしてるがなんだかんだで年間3〜4回は劇場に足運んでるもんな。なんだ、結構少ないな俺も(汗

#基本、SF系しか見に行かんもんなぁ…

そんな訳で、明日は蜘蛛男ヨ見に行く。

◆ダイエット37日目◆
○体重増減(-5.4kg 前日比+0.6kg)_体脂肪率19.1%○
■標準体重まであと2.0kg■
2007年05月14日(月)   No.719 (日記)

ヒヒの歯  【晴れ】
もとい、母の日のプレゼントは無事に届いた模様。毎年何を送るか悩みまくってしまうのだが、ある意味今回送ったもののバリエーション違いを毎年送ればいいのかなと思ったりした。

ちなみに送ったのはエプロン。

◆ダイエット36日目◆
○体重増減(-6.0kg 前日比+0.3kg)_体脂肪率18.8%○
■標準体重まであと1.4kg■
2007年05月13日(日)   No.718 (日記)

DDRのちライブのちDDRのち犬洗いのちウォーキング  【雨のちくもり】
イベント前にDDR90分。5thのTRICKがとりあえず全部A以上になった。なんか8年前を思い出すほどの嵌り具合だ(笑。まあ、それもちゃんと目的があるからだが。今はとにかく、少しでも空いた時間にトレーニングをしたい。

イベントスタッフ。ま、イベント自体は普通に開催され普通に終わったが…

数ヶ月前からこんな状況になるってことはある程度想像ついてたよ。でもな、学生に負担をかけんじゃねえぞ…

少し早めに仕事が終わったので再びDDR90分。TRICKが一応「終了」したのでMANIACに移行。1ヶ月前にDDR再開したときはMANIACなんぞ全く歯が立たなかったが、足7程度であればそこそこ、足8でもなんとかクリアは出来るようになって来た。なんかね、脚の動きが明らかに以前より早くなった。脂肪が減って、その分筋肉が付いたのが目に見えてわかるからなぁ。実はダイエット前に全身の写真を撮ってて、足の太さが明らかに変わってて驚いたんだよな。でも腹は…orz

その後帰宅即いい加減汚くなってしまっていた犬ッコロを洗いまくり。折角きれいになったのに、ケージの中で転がりまくってまた臭いをつけてんじゃねえ!!

今日の締めは、1時間のウォーキングと明日の朝ごはんの買出し。明日もイベントで遅くなるので、朝ごはんをボリュームたっぷりにして、昼夜は軽めにするのだ。

さて、とりあえず、体重&体脂肪率共にダイエット開始後最低記録を更新。だがどうせ数日あがったり下がったりを繰り返すんだろうから今時点の数値には何の意味も無いんだけどね。これからが長いのだ…

◆ダイエット35日目◆
○体重増減(-6.3kg 前日比-0.8kg)_体脂肪率18.3%○
■標準体重まであと1.1kg■
2007年05月12日(土)   No.712 (日記)

モンスターズインク  【晴れのちくもり】
オフだったのでだらだら。娘ーずが帰ってきてから自宅で映画。いつもカーナビでしか再生したことが無いモンスターズインクを初めてまともに見る。これってかなり面白いのね…スタッフロールまで楽しめるつくりは流石って処だ。

先日からまともに始めた筋トレ。いまのところ腹筋メインだが、腹筋50回は割と普通に出来るようになったところ、某所でさらに負荷をかけるやり方を教わった。

1)体育座りの状態で、左右の足首と膝をぴったりとくっつけて絶対離さなずにやる
2)3秒かけて体を起こして、3秒かけて体を倒す。そのとき、背中は床に着けない
3)出来れば足は、何も押さえないでやる

これを10回×3セットやるほうが50回やるよりも効果があるというのでやってみた。



足を軽くでも何かに引っ掛けないと体が起こせませんorz
仕方が無いので、足の親指を家具の隙間に引っ掛けてやる。
それでもたった10回で汗がにじみましたよ?最初5セットくらい出来るかなとか思いましたが…俺の思いあがりでしたすみません。

とりあえず3セットで真っ白に燃え尽きた。

◆ダイエット34日目◆
○体重増減(-5.5kg 前日比-0.3kg)_体脂肪率19.0%○
■標準体重まであと1.9kg■
2007年05月11日(金)   No.711 (日記)

物凄い疲れ  【くもり】
ここ最近の寝不足が祟ったのか、それとも昨日から巻いている片足1kgの足かせが効いたのか…仕事を終え、家に帰るなり激しい眠気。まだ22時過ぎだと言うのに…結局0時過ぎには高いびきだった模様。ウォーキングする気力もなしorz

#でもDDRは2時間みっちりやってるんだけどね(w

つーか、高々片足1kgのオモリがこれほど負担があるとは思わんかった。まあ、結構歩いているからかも知らんが。

◆ダイエット33日目◆
○体重増減(-5.2kg 前日比±0.0kg)_体脂肪率20.2%○
■標準体重まであと2.2kg■
2007年05月10日(木)   No.710 (日記)

久しぶりだな  【くもりのち一時雨】
犬ッコロを病院に連れて行く前に、薬局でカロリーメイトを買ったのだが、久しぶりな顔に出会う。元の会社の後輩。暫く話し込んだ。しかしまだ俺の作った糞プログラムが動いていやがるのか。かなりイヤな話だな(w

久しぶりに夜のウォーキングしてたら途中で雨。それも家からかなり遠い場所で。犬の散歩もかねていたので俺も犬もびっしゃびしゃorz

◆ダイエット32日目◆
○体重増減(-5.2kg 前日比+0.2kg)_体脂肪率19.7%○
■標準体重まであと2.2kg■
2007年05月09日(水)   No.709 (日記)

PE'Zライブ  【晴れ】
久々の大物イベント。観客も270人くらい来た。いつも大物さん来訪の時はいろんな意味でビビって居るのだが、今回は大体全てがスムーズにいきホッとした。来月のストレイテナーの時もこうあってくれよ…

体脂肪率、遂に20%割った。要はこれが継続できるかどうかだが。

◆ダイエット31日目◆
○体重増減(-5.4kg 前日比+0.1kg)_体脂肪率18.6%○
■標準体重まであと2.0kg■
2007年05月08日(火)   No.708 (日記)

かかと痛めた  【晴れ】
原因はDDR…それもとってもくだらない理由。

とある楽曲でフルコン(ノーミス)まで後1踏みでミスった。地団太を踏んだ。それが原因。

馬鹿過ぎて死ねるぜorz

まあ、痛めたっつっても、その後も30分DDR出来たから大したこたーないと思うんだが…今もぎゅっと踏むと微妙に痛いのが気になる。とりあえずシップ攻撃じゃ。

今日でダイエット始めて丁度1ヶ月。そんなに馬鹿みたいな運動や食事制限してるわけではないのに5.5kgも減量。ちょっとペースが速すぎで心配だ。2002年の減量時は同時期で2.8kg減だったからな…しかし体重よりも体脂肪が思いのほか減っていない。これが大きな問題。既に標準体重まで2kgを切ってしまったが、目標としている体脂肪率に標準体重でなったと考えると、脂肪分を後3kg落とす必要がある計算。…てことは…筋肉をあと1kgは増加させないと計算があわなくなるってことか…逆に言うと、それだけ筋肉が減ってるって事なんだなorz

◆ダイエット30日目◆
○体重増減(-5.5kg 前日比-0.5kg)_体脂肪率20.5%○
■標準体重まであと1.9kg■
2007年05月07日(月)   No.707 (日記)

腹筋50回やったら  【雨】
40回目くらいで腹筋がつりそうになったorz。残りの10回は休み休みやったが、それでも1回ごとにつりそうに。

何故だ。昨日は楽勝で50回出来たというのに。DDRを2時間半やったのが影響したか?それともぶるぶるベルトを30分連続でやったのが?

一番可能性のあると思われる要因はあえて書かない。どーせ誰かが指摘するから(w

それでも頑張るのだ。腹のヨロイが取れたとき、綺麗に割れている腹筋を目指して。

そしてダイエット1ヶ月前にして減量5kg達成。ちょっと落としすぎか(汗

◆ダイエット29日目◆
○体重増減(-5.0kg 前日比-0.6kg)_体脂肪率20.1%○
■標準体重まであと2.4kg■
2007年05月06日(日)   No.705 (日記)

コースターマニアとして  【くもりのち雨】
昼過ぎに飛び込んできた余りにもショッキングなニュース。

こんな事故が起こったこと自体が信じられない。こういう絶叫系マシンというのは、絶対の安全を信じているからこそ楽しめるわけで。昨日このニュースを見てから、異常なほど頭の中でこの件がぐるぐると回っている。

4年前、大阪ツアーの帰りに立ち寄ったエキスポランド。夏休みに入ってすぐだったので、家族と合流して遊んだ。娘らはまだ8歳&6歳だったので絶叫系マシンには乗らなかったが、俺は2種類ほどコースターに乗った。「オロチ」と「ダイダラザウルス」。「風神雷神II」は待ちが多すぎて乗っていない。とても乗ってみたいコースターだった。

もうすぐ長女はスペースワールドに修学旅行。俺は初めて「ジェットコースターには乗るなよ」と娘に言いたくなっているのに気が付いた。コースターマニアの俺とは思えない心境。そのくらい、今回の事故は俺にとって衝撃だった。

次に俺らが遊園地に行くのは多分夏。そしてその時もジェットコースターには乗り倒すだろう。だからというわけではないが、安全面のチェック、点検その他、経費がかかって大変でしょうがどうかきっちりとやってください。俺らは「絶対安全」の下「絶叫」しに行くのですから。

この度亡くなられた被害者の方のご冥福をお祈りします。


◆ダイエット28日目◆
○体重増減(-4.4kg 前日比-0.4kg)_体脂肪率20.3%○
■標準体重まであと3.0kg■
2007年05月05日(土)   No.704 (日記)

さかなさかなさかなー  【くもり】
某鮮魚店より久しぶりの大量入荷。クロ(メジナ)、ベラ、サヨリ。仕事が終わって早速捌く。

時は0時前。俺的ダイエットでは21時以降の食事はご法度なのだが…これを今、食べないことの方がご法度だ!(w

う、うめーーーーー。毎度の事ながら美味過ぎる。スーパーの魚、どんなに新しくてもこのレベルには絶対到達できないからなぁ。

特に美味かったのがベラ。鮮魚店殿が「これ刺身にしてみると結構いけるよ」と教えてくれなければ、確実に煮付けコースだった。見てくれはぬらぬらでぐにゃぐにゃだったのでとても刺身で美味いと思えなかった。ところがところが。いざ食ってみるともちもちした歯ごたえにえも言われぬ甘みと旨み。GWと言うことで夜更かし中だった娘ーずが大喜びで俺の分まで食っていったorz

無論、サヨリもクロもメチャウマ。結局捌いた5匹分は物の数分で完食。ダイエットがなんでーなんでー(w

てな訳で鮮魚店殿、本当にどうも有難うございました。次回入荷を心よりお待ち申し上げ奉ります(笑

◆ダイエット27日目◆
○体重増減(-4.0kg 前日比+0.1kg)_体脂肪率19.9%○
■標準体重まであと3.4kg■
2007年05月04日(金)   No.703 (日記)

ゲゲゲ  【晴れ】
尾道→境港までは全く渋滞も無く8:00出発→11:00着。
水木しげるロードはなかなかの盛況。まずは腹ごしらえで、テキトーに入った焼き鳥系の店で焼き鳥丼、鶏ユッケ丼、鶏スープつけ麺を皆で回し食い。鶏ユッケがかなりヒット。
その後水木しげる記念館。そこでガイドブックやらスタンプブックやらを買いスタンプラリー開始。その途中で3Dシアター見たりとか土産とか買いながら36箇所のスタンプコンプ。娘ーずが完走賞を貰い、気が付いたら16:00。5時間も滞在したか…そろそろ帰らないと。

帰りに三次で立ち寄ったと●●れ寿司店が大失敗。ネタは良かったのだが、なかなか注文した品が来ない、暫くして品切れだった事を言ってきたり、挙句に聞くと忘れている事まで。周りでも同じような状態の客が。後味わりぃ。こんなことなら少々早い時間だったが境港の120円寿司にいっときゃ良かったと激しく後悔orz

だらだら下道を帰ってきて帰宅は0:00過ぎ。2日間650kmの旅終了。疲れた。明日からライブスタッフ3連戦。ダイエットも再開だ(w

とにかく今日も激しく食いすぎた。ユッケ丼半分、焼き鳥丼半分、鶏スープつけ麺1/3、菓子類色々、清涼飲料水類300mlほど…旅行とはいえ反省しきり。この2日で0.5kgも太ってしまったorz

この3日で、取り戻す!

◆ダイエット26日目◆
○体重増減(-4.1kg 前日比+0.2kg)_体脂肪率20.0%○
■標準体重まであと3.3kg■
2007年05月03日(木)   No.702 (日記)

只今尾道  【晴れ】
ということで、明日、鳥取に行くため尾道に一時滞在。今回もハンバーグ定食をごちになり感謝です。ていうか…ちょっと食いすぎた…まあ、旅行中くらいはいいよな(汗。でも明日もたぶん食い過ぎるだろうorz

この2日間が今後にどう影響するか…
#宿泊先の体脂肪計は足のみの測定なので、普段よりいい値になっている。

◆ダイエット25日目◆
○体重増減(-4.3kg 前日比+0.3kg)_体脂肪率19.5%○
■標準体重まであと3.1kg■
2007年05月02日(水)   No.701 (日記)

俺的GW突入前  【くもり】
なのでやるべき仕事を全部片付ける。

明日から2日間オフ。娘ーずも今日は学校が昼までなので、そこから小旅行の予定。とりあえずの不安は食事だな(w。今日も回転寿司食ったが、何を何個食ったかを記録しながら食ったよ…まあ、計算は家に帰ってからやるんだが。

ダイエットはDDRを150分ほど。5thがやっと手に入ったので新たな気持ちで楽しめるぞ。あと腹筋30回やったあと腕立て30回やったらすんげーダルまってしまった…筋力衰えてるなーorz

◆ダイエット24日目◆
○体重増減(-4.6kg 前日比-0.4kg)_体脂肪率20.3%○
■標準体重まであと2.8kg■
2007年05月01日(火)   No.700 (日記)

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